योग आपके द्वार का कार्यक्रम स्व श्री राम तीरथ चौधरी कन्या इंटर कालेज उतरौला बलरामपुर के प्रांगण में किया गया

बलरामपुर। जनपद बलरामपुर उतरौला मे योग आपके द्वार का कार्यक्रम स्व श्री राम तीरथ चौधरी कन्या इंटर कालेज उतरौला बलरामपुर के प्रांगण में किया गया कार्यक्रम के मुख्य अतिथि डॉ आर एन सिंह,विशिष्ट अतिथि रवीन्द्र गुप्ता कमलापुरी जिलाध्यक्ष एकल विद्यालय युवा समिति व कार्यक्रम की अध्यक्षता करते शुभम वर्मा विद्यालय के प्रबंधक व सलाहकार, विद्यालय की प्रधानाध्यापिका लक्ष्मी वर्मा आदि लोगों ने योग आपके द्वार का उद्देश्य सभी बच्चों को बताया जिसमें डॉ आर एन सिंह ने बताया कि मौसम परिवर्तन होने से वातावरण का तापमान कम हो जाता है और हवा में नहीं बढ जाती है जिससे श्वास लेने में नम वायु म्यूकस झिल्ली के चिपचिपा पन को सुखा देता है और हवा के साथ राइनो नामक वायरस फेफड़े में प्रवेश कर जाता है जिससे रक्त कोशिकाएं भी नव वायु के कारण सिकुड़ जाता है जिससे ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं हो पाता है और श्वेत रूधिर कोशिकाएं भी सिकुड़ जाती है जिससे शरीर में रोगाणुओं से लडने की क्षमता क्षीण होने लगती है और शरीर में रोग लग जाता है इससे बचने के लिए ही योग आपके द्वार कार्यक्रम के माध्यम से योग प्राणायाम करने से ही स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होता है शुभम वर्मा ने बताया कि योग करने से शारीरिक,मानसिक और आध्यात्मिक विकास होता है योग करने से विवेक जागृत होता है और नैतिक विकास होता है जिसमें रवीन्द्र गुप्ता कमलापुरी गौ सेवक ने बताया कि छात्र- छात्रों के योग करना बहुत जरूरी है क्योंकि इससे मन एकाग्रचित होता है और छात्र पढ़ाई में बेहतर करते हैं,लक्ष्मी वर्मा ने बताया कि सबसे बड़ा सुख स्वास्थ रहना है इसलिए योग करना अतिआवश्यक है कार्यक्रम का संचालन मनीष गुप्ता ने किया उन्होंने बताया कि स्वस्थ रहने के लिए घर का भोजन करें और योग करें नटवरलाल यादव ने बताया कि योग को विज्ञान से जोड़ कर जानकारी दी योग आपके द्वार कार्यक्रम में विद्यालय के प्रीति गुप्ता, तामेश्वरी तिवारी अंसारी बेगम, संतोष गुप्ता, बृजेंद्र कुमार चौधरी, नान बाबू यादव, शलोनी वर्मा, ऊषा यादव, सीमा श्रीवास्तव, विकास शर्मा,आदि लोग उपस्थित रहे।