गोरखपुर : स्वस्थ्य रहने के लिए नियमित करें योग योगाचार्य डॉ0 विनय मल्ल

दैनिक बुद्ध का संदेश
गोरखपुर। डिस्ट्रिक्ट योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन, गोरखपुर द्वारा गौतम बुद्ध छात्रावास दीनदयाल उपाध्याय गोरखपुर विश्वविद्यालय, गोरखपुर के प्रांगण में एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गयास शिविर में पुरातन छात्रावासियों के साथ -साथ वर्तमान छात्रावासियों ने भी प्रतिभाग कियास शिविर का उद्घाटन बृजेश मल्ल एवं अमित कुमार सिंह ने किया ।कार्यक्रम के शुभारंभ में राम जी बच्चे द्वारा आदियोगी गाने पर योगासनों का प्रदर्शन किया गया

डिस्ट्रिक्ट योगासन स्पोर्टस एसोसिएशन गोरखपुर के अध्यक्ष एवं योगाचार्य ने ध्यान, विभिन्न प्राणायाम जैसे भस्त्रिका, कपालभाति,अनुलोम- विलोम, शीतकारी, भ्रामरी आदि एवं आसनों में वीरभद्र आसन, चक्रासन,ताड़ासन, शीर्षासन, भुजंगासन आदि तथा मंत्र उच्चारण के साथ सूर्य नमस्कार के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया साथ में जलनेति , रबर नेति का भी अभ्यास करायास डॉ0 विनय मल्ल ने बताया ऐसे आयोजन आगे भी होते रहेंगे। कार्यक्रम का संचालन करुणेश कुमार मिश्र ने किया सकार्यक्रम में डॉ0 आशुतोष कुमार सिंह, विनय मिश्रा, दिलीप , मिथिलेश पटेल ,अलीम खान ,राकेश शर्मा ,छात्रावास के बड़े बाबू धीरेंद्र पांडे तथा भारी संख्या में छात्रावासियों ने योगाभ्यास किया।